RECEITA DE TORRADA INTEGRAL (low carb)

Oi queridos, bom dia.
Já viciei de nessa torradinha, pensa que 4 torradas que é o que rende a receita, tem apenas 10 g de carb, não é de mais? Eu tô pirada nela aqui.
Já fiz com farinha de coco, mas confesso que prefiro a salgada mesmo.
E da para incrementar super, colocando linhaça em grão, aveia em grão, enfim dá para colocar o que quiser. Depois vou fazer uma com farinha de maça, daí vou colocar canela e uva passas e vamos ver o que vira, acho que deve ficar uma delícia.

Gente essa receita é super fácil e você pode ter torradas fresquinhas todos os dia, vamos lá nos ingredientes:

INGREDIENTES:

• 1 OVO E 1 CLARA
• 1 COLHER DE SOPA DE FARINHA DE AVEIA 
• 2 COLHERES DE SOPA DE ÁGUA
• 1 COLHER DE CAFÉ DE FERMENTO

MODO DE FAZER:

Bata tudo na mão mesmo, deixando o fermento para ser misturado por último, depois da massinha estar homogênea, colocar no micro por 2:40 segundos e depois coloque para assar.
Quando estou com muita fome e preguiça de esperar como assim  mesmo, mas sempre fazendo um tostex ou prensando, mas como agora tenho minha AIRFRYER (tudo de bom), fica super rápido, demora apenas 5 minutinhos.

Vida de dieta é assim, sempre no low carb, fat free, sugar free e assim vai.

Depois em conta como ficou.

Beijinhos e até.